Опубликовано в: Статьи - Психология

“Скука — один из самых животрепещущих моментов нашего бытия”

Ион Хеллеснес

Если сейчас у вас нет скуки и если вы считаете, что никогда не было и не будет (в чём есть сомнения), то прочтите эту статью и возможно сможете помочь ближнему своему!

Вот была чёрная полоса, а вон белая, живёт себе человек и живёт, и тут непонятная вещь - всё у него нормально, всё вроде есть, но скучно ему, тягостно. И вертится в голове: “Почему так?”, ““Почему мне скучно?!”, “И что мне делать?”, “Как мне дальше жить?”, “Как избавиться от скуки?”, “Как же я устал от этого всего!” и так далее.
Когда мы пляшем под дудочку современной жизни, то есть живём однообразно и рефлекторно, живя по графику -  дом-работа, работа-дом, словно роботы, выполняя предназначенные действия, не уделяем достаточное внимание своим мыслям и чувствам, ленимся, не используем свои способности и возможности для интересного и приятного дела, так сказать “для души”, сталкиваемся с “ничего не деланием” - то каждый день становится похож на предыдущий и в это время приходит ОНА - коварная Скука!

И здесь человек сталкивается с тем из многочисленных состояний, в котором может пребывать, но при этом редко о нём размышляя.
Приходит то чувство, которое индивидуально для каждого, когда возникает странное состояние, неопределённость и многосторонность которого обсуждалось и обсуждается многими людьми...
Вследствие скуки человек может потерять смысл жизни.

Опубликовано в: Статьи - Психология

Ой! А она уже здесь!

“Цель наших жизней - это быть счастливыми.” Далай-лама XIV

Как бы мы не красовались перед зеркалом и не радовались своей красоте и сущности (или наоборот для самоглыжцев) все это лишь биоконтейнер для липкой кучки узелков нейронов у вас в мозгу. И на самом деле единственное вместилище вас, да, да именно ВАС, это всего-то полуторакилограммовый шарик, а все те тонны мышц и пары красивых глазок - лишь инструменты для его жизнедеятельности…

Так что если мы уж решили менять себя, пусть и идеальных сейчас, так, для разнообразия, то финальной стадией должно быть изменение именно в этом органе. Пусть для начала мы и займемся фитнесом или другими улучшениями внешних показателей, но делаем то мы это для себя, а больше нас кроме как в мозге  негде и нет…

Большие надежды

Главная причина, почему усилия по изменению вашего мозга - изменение вашей жизни неудачны, скорее всего связано с "синдромом ложной надежды". Обычно люди устанавливают высокие стандарты и высокие ожидания, да вот конечный результат меньше хоть на грамульку от наполеоновских планов, заставляет их думать, что им не удалось. Например «я потерял всего лишь 7 килограммов, но я собирался потерять 11... ,мне не удалось». В других случаях мы хотим изменить многие вещи одновременно: «Я принял решение начать диету и бросить курить ...во время следующего отпуска». Есть также случаи, когда мы необоснованно считаем, что изменение будет влиять на всю нашу жизнь, сделает её лучше ("Я потеряю вес, и я, безусловно, найду любовь всей моей жизни". А единственная их спутница после по жизни- анорексия) .

Эти высокие ожидания не позволяют нам быть счастливыми, наслаждаться малым успехом и получать удовольствие от жизни. Все это в нашем мозгу. Ну еще там сами мы, если не забыли…  Когда мы видим, что наши мечты - туман, то мы разочаровываемся и отказываемся от наших усилий, возвращаемся к старым привычкам. И хотя, успешные рассказы о "изменении жизни" редко встречаются, многие люди смогли это сделать (наверно им просто было скучно). Есть ли секрет рецепта, что некоторые люди знают что делать, и они успешны?

Опубликовано в: Статьи - Строение мозга

А больше он не станет, разве что жиром заплывет… А больше и не надо. Есть другой более верный путь - наращивать эффективность каждого данного от природы грамма. Даже не буду приводить тут те надоевшие факты о проценте задействованных тканей и выкрикивать о новой методике «ИСПОЛЬЗАВАТЬ МОЗГ НА 120% САБЛАЗНИТЬ БИСПЛАТНА ОТПРАВЬ СМС НА ***» (впрочем,  даже если проводить аналогию, то  одновременно напряженные все мышцы тела - это уже судорога какая-то, а нам надо упорядоченный алгоритм нагрузки). И все же из всех божьих тварей, многие из которых заслуживают больше нашего,  самый крупный орган между ушами - у нас. И так рассмотрим все возможные теории происходящего:
 

1.       С точки зрения религии:

Боженька дал. Подарочек на Рождество. Мило, но скучно, да?

2.       С точки зрения Че Гевары:

Это было сделано ради РЕВОЛЮЦИИ! Viva La Revolution!

3.       Что думают на этот счет евреи?

А это продается?

4.       С точки зрения квантовой физики:

При флуктуациях в вакууме случайным образом материализовались мозги и таким же случайным образом человек вокруг них. Старый консервативный ученый, обсмеивал эту теорию у себя в кабинете, но к несчастью, когда шел заварить кофе именно той марки, которой использовал вот уже 57 лет и три месяца, опять же с квантовой случайностью все частицы его тела на микросекунду обрели свободное состояние, и он оказался за несколько парсек от своего дома. Его просто не могло не радовать, что он стал первым человеком, совершившим путешествие на такие грандиозные для его расы расстояния, но все же немного опомрачали миллиарды кубометров вакуума вокруг и странная синяя звезда не жалевшая для гостя киловатт  излучений (радиационное излучение было ее гордостью, передавшеюся по наследству), да и кофе было холодным…

Все написанное выше на половину правда, на половину нет. Спросите кота Шредингера.

5.       С точки зрения эволюции.

Когда другие виды наращивали броню, когти, зубы для выживания в новых меняющихся условиях, наши предки решили и себе кое-что вырастить, в результате они могли больней биться лбами и наливать больше вина в трофейные черепа...  

Опубликовано в: Статьи - Психология

Да, впрочем, и не надо себя менять.

Ведь что у Вас есть кроме самих себя? Жилище, кактус, капитал, некормленый кот, машина и пекашечка? Ну или что-то такое, кому как не Вам знать что там… А чего не хватает? 

Мысль так и потянулась в стиле: «денег, новой машины, квартиры в центре, отпуска, вдохновения, почета, успеха»,  ведь так?
Да нет же. Никакая из ваших самых светлых целей не имеет смысла для вас и уж вряд ли для других, кроме как приносить счастье. Да, да. Счастье. Такой добрый светлый термин. Бизнесмену счастье - ободрать лишние пол бакса с пенсионерки, маньяку - изнасиловать и убить (или в обратном порядке) мальчика в парке. Кто мы такие, что бы делать за кого-то другого его же выбор?
А ведь выбор за Вас уже сделали...